Molnár Zsolt futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:00Távolság
15.51 km Szint: 45 mTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
80
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 45 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 303 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:38 | 0.51 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
