timi_run futás

Evening Run2022.11.23 Szerda, 18:09:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:39

Távolság

10.05 km Szint: 23 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
94
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 243 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 8 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -7 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:00:18 0.05 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!