Andras_01 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:19:00Távolság
21.26 km Szint: 487 mTempó
06:32 p/km (9.18 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
84
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 487 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 310 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:34 | 0.26 | 06:02 | 9.96 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
