Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:00Távolság
20.09 km Szint: 185 mTempó
04:20 p/km (13.86 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
67
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 185 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 0.99 | 03:56 | 15.23 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:37 | 1 | 03:37 | 16.59 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:24 | 0.1 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
