Edzésleírás
BM: 300 M gyors 4×1000 M,( 19:02,*18:58, 19:01, 19:07) egy perces pihenőkkel LV 💯 M mell
A tavalyi edzéshez ( ugyan ez) képest sokkal jobb időket sikerült úszni.
Erőben meglepően jól ment.Az utolsó 1000- nél viszont hiába próbáltam erősebb tempóban, mégsem tudtam jobb, vagy tartani az előzőeket.