Edzésleírás
https://www.youtube.com/watch?v=fHYDsdsT27c&list=PLhu1QCKrfgPUNcHejLUEi634IlBfINKn0&index=73&t=750s Szokásosan kemény volt. Nagyjából végig tudtam azért csinálni. Kivéve a tricepszes fekvőt, azt csak térden.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:05:43 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:47 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:31 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:39 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:36 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:46 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:40 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:55 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:50 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:01 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:48 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:50 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:26 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:19 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:01 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:05 | 0 | 0 | 0 |