Cibabo futás

Morning Run2022.03.19 Szombat, 09:23:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:03:09

Távolság

23.09 km Szint: 550 m

Tempó

07:56 p/km (7.56 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
76
Maximum
196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 550 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:15 1 11:15 5.33 123 0 0 0
00:09:13 1 09:13 6.51 -21 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -75 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -32 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -46 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 10 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 22 0 0 0
00:08:46 1 08:46 6.84 78 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 -11 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -25 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -44 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -25 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 8 0 0 0
00:09:17 1 09:17 6.46 55 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 13 0 0 0
00:11:46 1 11:46 5.10 98 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -58 0 0 0
00:09:16 1 09:16 6.47 30 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 -12 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 -72 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 -4 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 -20 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 0 0 0 0
00:00:37 0.09 06:51 8.76 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!