Tibike133 96 km Bringázás 2010-07-04-n 10:00-kor

Tibike133 bringázás

2010.07.04 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:59:00

Távolság

96 km

Tempó

01:52 p/km (32.18 km/h)

Edzésleírás

Ma is csak három órám volt tekerésre és ki is használtam Kálmánháza felé indultam és utána Dorogon keresztül Hajdúhadházig és vissza kifelé jó volt mert oldal hátszelem volt és tudtam menni 36-39 km el néhol többel is de visszafelé próbáltam tartani 29-32km et a végére el is fáradtam rendesen jó volt a tekerés él vesztem végig

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:59:00	96	01:52	32.18	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.