Andras_01 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:30:04Távolság
19.07 km Szint: 937 mTempó
11:01 p/km (5.45 km/h)Pulzus
Átlag
112
Minimum
69
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 937 m
Átlagos pulzus: 112 bpm
Átlagos lépésszám: 54
Átlagos teljesítmény: 183 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:06 | 1 | 13:06 | 4.58 | 110 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:43 | 1 | 13:43 | 4.37 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:35 | 1 | 11:35 | 5.18 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:13 | 1 | 11:13 | 5.35 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:46 | 1 | 12:46 | 4.70 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:05 | 1 | 13:05 | 4.59 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:10 | 1 | 11:10 | 5.37 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:06 | 1 | 13:06 | 4.58 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:34 | 1 | 10:34 | 5.68 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:13 | 1 | 11:13 | 5.35 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:53 | 1 | 11:53 | 5.05 | -140 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:20 | 1 | 12:20 | 4.86 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:52 | 0.07 | 12:23 | 4.85 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
