cserelaszlo futás

4/2/1. 10 km, benne 3x1000 tempó 2022.02.08 Kedd, 20:36:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

10.03 km Szint: 32 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
79
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 -3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 6 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -4 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 6 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -4 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 6 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!