Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:27Távolság
18.63 km Szint: 65 mTempó
04:16 p/km (14.07 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
88
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 65 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1.01 | 04:19 | 13.88 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 0.99 | 04:17 | 14.03 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1.01 | 04:20 | 13.83 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 0.99 | 03:54 | 15.36 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1.01 | 04:11 | 14.31 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1.01 | 04:19 | 13.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 0.98 | 03:56 | 15.27 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1.02 | 04:18 | 13.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:48 | 0.61 | 04:35 | 13.07 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
