krhanko futás

Morning Run2021.12.31 Péntek, 06:56:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:08

Távolság

21.14 km Szint: 140 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
88
Maximum
171

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 -39 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -11 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 8 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 12 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -18 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -5 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 12 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 9 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -4 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -8 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -8 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -6 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 9 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -10 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 16 0 0 0
00:00:49 0.14 05:50 10.29 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!