Tibike133 bringázás

Zwift - 3R Tick Tock Flat Race - 2 Lap (36km/22.4mi 100m) (D)2021.12.29 Szerda, 17:10:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:05

Távolság

36.27 km Szint: 112 m

Tempó

01:38 p/km (36.83 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
133
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos pedálfordulat: 78

Átlagos teljesítmény: 172 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 0 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 5 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -14 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -11 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 6 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 9 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 2 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -2 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 3 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 0 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -12 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -11 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 6 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 10 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 2 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -1 0 0 0 0
00:00:34 0.27 02:06 28.59 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!