hfeher futás

Délutáni edzés2021.12.29 Szerda, 13:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:09

Távolság

6.21 km

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Edzésleírás

Maratoni felkészülés 1. hét 2. nap 

4 km bemelegítés, 5 db repülő, 1 km levezetés 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!