Henka 7.24 km Futás 2021-11-23-n 05:26-kor

Henka futás

2021.11.23 Kedd, 05:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:33

Távolság

7.24 km Szint: 59 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	5	92	149	137
00:06:33	1	06:33	9.16	11	120	161	146
00:06:45	1	06:45	8.89	6	125	160	148
00:06:54	1	06:54	8.70	10	118	160	147
00:05:59	1	05:59	10.03	9	148	169	159
00:05:47	1	05:47	10.37	3	147	167	157
00:05:58	1	05:58	10.06	13	145	167	154
00:01:26	0.24	05:58	10.05	1	140	153	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.