Edzésleírás
Előre elnézést mindenkitől, akit zavar, hogy ezt szellemi sportnak írtam, de a futásban az edzésonline.hu annyira motívál, gondoltam kipróbálom a tanulással is. Végülis, a cél itt is a képességeim határának kitolása.
Hátha...
12 tétel ismétlése, rögzítése.
NC gépek irányítása (12 tétel a 12-ből)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
06:30:00 | 0 | 0 | 0 |