2021.10.21 Csütörtök, 08:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:02

Távolság

11.5 km Szint: 190 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
68
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 190 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 10 68 138 119
00:06:28 1 06:28 9.28 20 133 143 139
00:06:49 1 06:49 8.80 21 121 150 137
00:06:13 1 06:13 9.65 9 129 145 138
00:06:19 1 06:19 9.50 8 131 145 137
00:06:28 1 06:28 9.28 11 137 147 140
00:07:00 1 07:00 8.57 24 137 150 141
00:06:31 1 06:31 9.21 11 137 152 143
00:06:11 1 06:11 9.70 12 133 152 141
00:06:33 1 06:33 9.16 40 135 153 140
00:06:20 1 06:20 9.47 19 132 149 138
00:02:53 0.46 06:16 9.57 3 135 155 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!