Balikó András 15.15 km Futás 2021-10-12-n 08:18-kor

Balikó András futás

2021.10.12 Kedd, 08:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:12

Távolság

15.15 km Szint: 283 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

103

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 283 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	7	106	154	129
00:06:21	1	06:21	9.45	11	128	148	139
00:06:40	1	06:40	9.00	29	128	154	141
00:06:15	1	06:15	9.60	20	125	154	140
00:08:04	1	08:04	7.44	24	108	154	137
00:07:41	1	07:41	7.81	24	103	154	135
00:08:40	1	08:40	6.92	29	103	154	135
00:06:06	1	06:06	9.84	20	111	154	134
00:06:23	1	06:23	9.40	21	128	154	141
00:08:32	1	08:32	7.03	18	103	154	135
00:07:22	1	07:22	8.14	8	116	140	133
00:06:18	1	06:18	9.52	23	128	154	143
00:07:39	1	07:39	7.84	14	103	144	136
00:06:06	1	06:06	9.84	16	129	154	139
00:06:04	1	06:04	9.89	10	138	145	141
00:01:37	0.22	07:21	8.16	9	143	151	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.