Tibike133 bringázás

2010.06.16 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

55 km

Tempó

01:49 p/km (33.00 km/h)

Edzésleírás

Mai edzés 20 perc bemelegítés után 6x5 perc gyors pedálozás 110 pedálfordulaton a szedtek között 5 percpihenő és a végén pedig levezetés a végére elfáradtam rendesen jól eset, de kint jobb lett volna

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 55 01:49 33.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!