steelhawk futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:47:40Távolság
21.09 km Szint: 209 mTempó
07:57 p/km (7.55 km/h)Edzésleírás
2021. SEPTEMBER 19/03
KESZTHELYI KILÓMÉTEREK
HALF MARATHON
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 209 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1 | 09:55 | 6.05 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:03 | 0.13 | 08:05 | 7.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
