Henka 9.01 km Futás 2021-09-16-n 05:21-kor

Henka futás

2021.09.16 Csütörtök, 05:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:38

Távolság

9.01 km Szint: 124 m

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

100

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	11	101	151	142
00:05:45	1	05:45	10.43	16	151	157	154
00:06:13	1	06:13	9.65	13	135	160	152
00:05:30	1	05:30	10.91	15	156	163	159
00:06:13	1	06:13	9.65	13	141	163	156
00:05:26	1	05:26	11.04	13	155	165	161
00:06:32	1	06:32	9.18	15	137	166	160
00:05:31	1	05:31	10.88	11	146	167	159
00:05:29	1	05:29	10.94	17	159	166	163
00:00:03	0.01	05:00	12.00	0	161	161	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.