Henka 9.17 km Futás 2021-09-13-n 05:23-kor

Henka futás

2021.09.13 Hétfő, 05:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:23

Távolság

9.17 km Szint: 63 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	5	97	152	138
00:06:06	1	06:06	9.84	9	149	156	153
00:06:41	1	06:41	8.98	5	139	158	154
00:06:02	1	06:02	9.94	10	145	162	156
00:06:45	1	06:45	8.89	5	135	173	157
00:05:44	1	05:44	10.47	9	159	174	166
00:06:42	1	06:42	8.96	6	126	166	157
00:05:38	1	05:38	10.65	6	152	171	161
00:05:43	1	05:43	10.50	7	157	177	165
00:00:50	0.17	04:54	12.24	1	162	169	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.