Tibike133 bringázás

3R Watopia Hilly Reverse Race - 4 Laps (36.7km/22.8mi 400m) (B)2021.08.22 Vasárnap, 20:15:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:27

Távolság

36.91 km Szint: 435 m

Tempó

01:37 p/km (37.25 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
111
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 435 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos pedálfordulat: 66

Átlagos teljesítmény: 258 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:43 1 01:43 34.95 2 0 0 0 0
00:03:16 1.01 03:14 18.55 49 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -10 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -17 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -19 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 6 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -6 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -10 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 3 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 51 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -4 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -13 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -26 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 4 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -12 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 3 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 46 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 1 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -11 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -29 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 2 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -3 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 4 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -10 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -1 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 38 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 13 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -9 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -33 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 5 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -6 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 4 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -6 0 0 0 0
00:01:30 0.91 01:39 36.40 -7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!