Kaczur futás

Morning Run2021.08.22 Vasárnap, 07:09:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:46

Távolság

21.12 km Szint: 59 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
88
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 302 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 5 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -5 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 3 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 5 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:00:38 0.12 05:17 11.37 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!