steelhawk futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:45:34Távolság
24.88 km Szint: 164 mTempó
06:39 p/km (9.02 km/h)Edzésleírás
2021. AUGUST 09/01
EARLY MORNING LONG RUN
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 164 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.88 | 06:26 | 9.32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
