steelhawk futás

2021.07.31 Szombat, 20:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:25

Távolság

24.71 km Szint: 183 m

Tempó

07:08 p/km (8.40 km/h)

Edzésleírás

2021. JULY 30/02

NIGHT RUN

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 7 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 14 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 7 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 4 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 6 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 8 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 2 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 13 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 10 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 6 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 1 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 2 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 6 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 7 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 9 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 8 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 22 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 10 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 9 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 4 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 2 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 2 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 10 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 11 0 0 0
00:05:04 0.71 07:08 8.41 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!