manka bringázás

2010.05.27 Csütörtök, 16:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:11

Távolság

19 km

Tempó

03:32 p/km (16.97 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Erdőbe, emelkedőket is mentem, pulzuson még látszik a megfázás de azért jól ment. Egy ösvényen beakadt a kerekembe egy gally és fölborultam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:11 19 03:32 16.97 0 0 0 173 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar Rs200sd
Shimano SH 122