Roberto333 futás

Délutáni edzés (TL)2021.04.01 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:00

Távolság

14 km

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Edzésleírás

bemelegítés + koord.

5x1000 (4:10/ 4:00/ 3:55/ 3:52/ 3:50)

2 km 100/100 ( a gyorsakat 20 mp körül)

lev.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!