steelhawk futás

2021.03.31 Szerda, 17:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:51:02

Távolság

24.46 km Szint: 150 m

Tempó

07:00 p/km (8.58 km/h)

Edzésleírás

UTOLSÓ MÁRCIUSI FUTÁS

2021.MÁRCIUS: 

Összesen 39 FUTÁS/854.37 km 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:42 1 06:42 8.96 5 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 1 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 4 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 7 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 11 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 2 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 9 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 2 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 6 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 4 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 2 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 3 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 7 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 8 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 4 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 17 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 12 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 3 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 8 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 9 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 11 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 8 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 3 0 0 0
00:04:24 0.46 09:34 6.27 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!