steelhawk futás

2021.03.25 Csütörtök, 03:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:16:26

Távolság

36.41 km Szint: 219 m

Tempó

07:03 p/km (8.52 km/h)

Edzésleírás

VIRTUÁLIS BSZM EGYÉNI 95KM - PART 2 - 36,4 KM

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:48 1 06:48 8.82 5 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 6 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 6 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 6 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 6 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 7 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 6 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 6 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 6 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 7 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 6 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 7 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 6 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 7 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 6 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 6 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 6 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 7 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 6 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 7 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 6 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 7 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 9 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 13 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 2 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 2 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 4 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 4 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 4 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 1 0 0 0
00:10:56 1 10:56 5.49 3 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 6 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 3 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 15 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 8 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 6 0 0 0
00:02:57 0.41 07:12 8.34 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!