erhat futás

Morning Run 20MP+CD 2021.01.30 Szombat, 10:21:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:49

Távolság

21.11 km Szint: 26 m

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
101
Maximum
153

Edzésleírás

Csak én meg én meg a szél !

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 360 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -5 0 0 0
00:00:40 0.11 06:04 9.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!