Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Futás Levivel és Máylóval a Nagyszőllőben.Benne 2× 3 km,az első 4:20,a második 4:10-es tempóban.Az elsőnél kb 100 m-re, a másodiknál 200 m- re maradtam le Levitől.Kb 1 km- kb bírtam a kitűzött tempót.
Futás Levivel és Máylóval a Nagyszőllőben.Benne 2× 3 km,az első 4:20,a második 4:10-es tempóban.Az elsőnél kb 100 m-re, a másodiknál 200 m- re maradtam le Levitől.Kb 1 km- kb bírtam a kitűzött tempót.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.