panferik 5 km Futás 2007-09-25-n 17:15-kor

panferik futás

2007.09.25 Kedd, 17:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:24:02

Távolság

5 km

Tempó

04:48 p/km (12.48 km/h)

Edzésleírás

New PB XIII. 5vös 5km. Most a cipő szögreakasztása következik szombatig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:09:25	2	04:43	12.74
00:04:52	1	04:52	12.33
00:04:55	1	04:55	12.20
00:04:50	1	04:50	12.41

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Elek 6115 napja

Bocsinak igaza van. Noooooooooooooormális????

Steve 6115 napja

Gratulálok:) és remélem majd a hétvégén is ... hmmm :)

Bocsi 6115 napja

Feri, Te egyszerűen nem vagy NÓÓÓÓÓRMÁLIS! Légyszí! Maradj már a sejhajodon!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.