Tibike133 108 km Bringázás 2010-04-18-n 00:00-kor

Tibike133 bringázás

2010.04.18 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:20:00

Távolság

108 km

Tempó

01:51 p/km (32.40 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

190

Edzésleírás

Tokaj volt oda vissza közben 6x5000máter sprint az elsőnél leszakadtam a többit azt bírtam, de vannak még hibáim ezeket pótolni kel és erőlétileg még van hova fejlődni, de jól éreztem magam a legjobb a cukrászda volt azt köszönjük Endrének

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:20:00	108	01:51	32.40	0	0	53	190	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.