Edzésleírás
Normafa CBA - Libegő - ERzsébet kilátó - Jánoshegyi út 16-os km és vissza .
16 lm-től Libegőig futottam 1,39 km 13:27 perc alatt kb. 10 perces km-ek
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 9.62 | 00:00 | 0.00 | 250 | 0 | 0 | 0 |