Edzésleírás
molnár szigetig 18x60-200m sprint 2 km laza ,1 km levezetö oda 34:17 utso km: 7:54
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:45 | 10 | 07:17 | 8.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |