Tibike133 51 km Bringázás 2010-04-08-n 00:00-kor

Tibike133 bringázás

2010.04.08 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

51 km

Tempó

01:46 p/km (34.00 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Ma görgőztem a feladat az volt, hogy 90 percet tekertem közte 10x1000m sprint volt 5 percenként végig bírtam jó volt csak azt sajnálom, hogy bent kelet tekerni, de sajnos ez van csak így tudom megoldani

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	51	01:46	34.00	0	0	0	181	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.