Tibike133 140 km Bringázás 2010-03-28-n 09:30-kor

Tibike133 bringázás

2010.03.28 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:24:33

Távolság

140 km

Tempó

01:53 p/km (31.75 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

194

Edzésleírás

Életem első hosszú tekerése jó volt a tempót bírtam egy szer volt ahol belassultam, de utána bírtam végig a tokaji hegyet 28:30 perc alatt másztam meg ez lesz még jobb is a lábaim a végére elfáradtak

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:24:33	140	01:53	31.75	0	0	50	194	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Doki79 5178 napja

Szép volt Matyesz, csak így tovább. Már jobb vagy "láttam a segged".

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.