Tibike133 22 km Bringázás 2010-03-25-n 00:00-kor

Tibike133 bringázás

2010.03.25 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

22 km

Tempó

02:11 p/km (27.50 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Alapozó edzés volt ma is, de egy kicsire-rövidre sikerült, mert a kislányom nem engedet tovább tekerni a pulzus a 145 volt végig az erőrajt oknál pedig Max pedálozásnál megemelkedett a lábam az nem fáradt el a végén pedig a nyújtás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:00	22	02:11	27.50	0	0	0	174	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.