Edzésleírás
Időfutam jellegűre sikerült a verseny,magamba mentem végig, sajnos nem sok női induló volt. Jó felkészülési verseny ez a jövő heti green zone-ra. Első idei országúti kinti tekerés:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:08 | 30 | 02:04 | 28.97 | 0 | 0 | 0 | 191 | 177 |
Gratulálok!
grat !!!igy kell kimenni tekerni elsőre,rögtön nyerni..azért jo volt a teszt biztos,mert jobbat mentél,miota okosabban edzel
!!!
Köszönöm a gratulációt, és én is szeretnék neked gratulálni az első helyezésedhez!
KLuigi58 5217 napja
Gratulálok!
Nagyon jól nyomtátok! (Magas pulzuson)