Tibike133 bringázás

2010.03.19 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

38 km

Tempó

01:58 p/km (30.40 km/h)

Edzésleírás

Ma itt hol tekertem, mert a kis csaj beteg lett és én voltam itt hol vele így marat a görgő egy kis laza tekerés mentálisan készültem a versenyre  a cél az hogy végigmenjek és befejezem a versenyt az első 8ban szeretnék lenni remélem sikerül

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 38 01:58 30.40 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!