Edzésleírás
Kicsit túltoltam a bringát. Végig a kívánt pulzustartomány fölött volt (1:50 percen át). Ez a kormányra újonnan felszerelt km órának köszönhető, ami mindig túlmotivált...lehet, h kár volt használni?
Nagyon jó minőségű volt az út (90%), nem volt szél, lehetett haladni. ÁBP-t hamar beértem (10k?)
Átlag nagyon jó, megint negatív split, vagy legalább ugyanaz oda és vissza. Ennek örülök a legjobban.
Sisak, pozíció, frissítés is nagyon rendben volt.
Sebi szépen jött 5. helyen szemben, amikortól találkoztunk jobban nyomta.
Nagy pluszt adott odafelé a sok drukkolás Tomiéktól, Gabesztől.
d2: 1:32 - jó ez is eléggé