Tibike133 21.4 km Futás 2018-09-09-n 07:01-kor

Tibike133 futás

2018.09.09 Vasárnap, 07:01:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:40:19

Távolság

21.4 km Szint: 194 m

Tempó

04:41 p/km (12.80 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 194 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:33	1	04:33	13.19	9	99	176	152
00:04:32	1	04:32	13.24	7	172	177	175
00:04:33	1	04:33	13.19	10	171	176	174
00:04:40	1	04:40	12.86	9	169	173	171
00:04:38	1	04:38	12.95	8	169	176	173
00:04:43	1	04:43	12.72	8	169	175	172
00:04:42	1	04:42	12.77	11	171	177	174
00:04:42	1	04:42	12.77	8	169	174	171
00:04:42	1	04:42	12.77	8	167	175	172
00:04:49	1	04:49	12.46	14	171	177	174
00:04:44	1	04:44	12.68	8	169	179	173
00:04:52	1	04:52	12.33	8	169	174	172
00:04:42	1	04:42	12.77	8	172	178	174
00:04:47	1	04:47	12.54	12	168	181	175
00:04:52	1	04:52	12.33	7	171	176	173
00:04:47	1	04:47	12.54	7	169	175	172
00:04:44	1	04:44	12.68	9	169	174	172
00:04:37	1	04:37	13.00	8	170	176	174
00:04:45	1	04:45	12.63	10	172	175	174
00:04:43	1	04:43	12.72	16	173	184	178
00:04:30	1	04:30	13.33	7	178	184	181
00:01:42	0.4	04:15	14.12	3	177	185	180

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.