Tibike133 20.24 km Futás 2018-09-29-n 11:57-kor

Tibike133 futás

2018.09.29 Szombat, 11:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:34

Távolság

20.242 km Szint: 262 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 262 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:04	1	05:04	11.84	14	91	166	156
00:05:04	1	05:04	11.84	15	165	171	168
00:05:09	1	05:09	11.65	16	161	169	164
00:05:07	1	05:07	11.73	14	162	169	165
00:05:02	1	05:02	11.92	11	162	169	165
00:04:52	1	04:52	12.33	20	166	175	172
00:04:56	1	04:56	12.16	15	166	174	170
00:05:40	1	05:40	10.59	12	150	174	170
00:04:50	1	04:50	12.41	12	167	174	171
00:04:51	1	04:51	12.37	13	171	178	175
00:04:42	1	04:42	12.77	14	173	180	178
00:04:44	1	04:44	12.68	13	174	180	177
00:04:40	1	04:40	12.86	10	172	178	176
00:04:43	1	04:43	12.72	8	173	178	176
00:04:40	1	04:40	12.86	13	174	180	177
00:04:51	1	04:51	12.37	14	173	180	176
00:04:53	1	04:53	12.29	10	173	177	175
00:04:52	1	04:52	12.33	12	170	178	174
00:04:53	1	04:53	12.29	13	170	177	174
00:04:49	1	04:49	12.46	10	172	176	175
00:01:12	0.24	05:00	12.00	3	169	175	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.