Edzésleírás
Cres Losinj Triathlon futás
7. idő
Beszarás szép volt. Ez a lényeg. És a segítő önkéntesek hatalmas jófejek.
Pulzuskontroll szigorú volt, de kellett is, mert így is közel volt a görcs. Mindegy.
4 gél ment le, 6 sótabi.
Nem örültem a tempónak, mert 4:15 körül tudok ennyit futni, nem 5 percen kívül, de a triatlonba valahogy nem tudom áthozni még. Bár a szint sem segített, konkrétan majdnem annyi volt benne, mintha felfutnánk a Normafára.
Szuper verseny volt elejétől a végéig. És nagyon bemákoltuk, az utolsó nyári nap volt a szigeten.
Összidő 5:09:15 (6. hely, a 2012-es nagyatádi bajnok 30 perccel vert el)
https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=6bbf1aff185fd6400c8a1d97c7c0a653