panferik futás

Evening Run2014.01.09 Csütörtök, 19:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:46

Távolság

9.493 km Szint: 18 m

Tempó

04:30 p/km (13.32 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1.02 05:09 11.66 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:05:53 1.09 05:24 11.12 -2 0 0 0
00:06:50 1.48 04:37 13.00 5 0 0 0
00:03:31 0.71 04:57 12.11 -4 0 0 0
00:05:14 0.91 05:45 10.43 -5 0 0 0
00:02:42 0.83 03:15 18.44 5 0 0 0
00:05:17 1.34 03:57 15.22 4 0 0 0
00:03:16 0.68 04:48 12.49 -2 0 0 0
00:00:00 0.44 00:00 0.00 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!