panferik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:17Távolság
21.028 km Szint: 316 mTempó
06:09 p/km (9.76 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 316 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:51 | 1.01 | 05:48 | 10.36 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 0.99 | 06:10 | 9.74 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 0.99 | 06:39 | 9.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1.01 | 05:50 | 10.27 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 0.99 | 06:22 | 9.43 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1.01 | 06:18 | 9.52 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 0.98 | 05:08 | 11.68 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1.01 | 05:52 | 10.21 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 0.99 | 06:37 | 9.07 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1.01 | 06:37 | 9.07 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:10 | 0.02 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
