panferik futás

Evening Run2014.08.11 Hétfő, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:30

Távolság

10.042 km Szint: 45 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1.01 05:34 10.79 4 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -3 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 8 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -4 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 7 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -2 0 0 0
00:04:59 0.99 05:02 11.92 -5 0 0 0
00:05:29 1.01 05:26 11.05 3 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:00:11 0.03 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!