Edzésleírás
A Téli Mátra terepfutóról most értem haza :)! Fazekas Janival mentem végig ,valami kegyetlen időben . De az erdő meseszép volt ,,,már amennyit láttam belőle :))
A kékesről nagyon durván lejöttünk ,fogalmam sincs mennyi idő alatt,de villám gyorsan :P rohantunk a 7:30as (időközben 1 órával megemelt) szintidőért.
A hajamon csimbókokban lógott a jég,a szemem elfáradt a cillagok háborújától a ruhámon is megfagyott a hó ,nem fáztunk ,,,viszont több mint 3kg csurom vizes ruhát cipeltem magamon itthon megmértem :P
A Mátra sem viccelt ma !
Viki lett az első én a 2 . 3.női futó volt :/
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:50:00 | 40 | 10:15 | 5.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszönöm mindenkinek még 1x :))
Yoyoka, óriási kalaplengetés és gratula!!!!! :DDD
Huhh, hatalmas gratula ide is!
Gratulálok! Ezt nevezem teljesítménynek: ilyen időben, ekkora szinttel ekkora távolságot, ennyi idő alatt!
Tegnap futottunk Bökivel és emlegettünk,hogy vajon Yoyoka szentségel-e éppen a Téli Mátra túrán??...Nekünk ez is éppen elég volt,ami itt volt..vagyis nekem..:)..Kiartó és elszánt voltál,mint mindig ami meghozta az eredményt..:).Óriási Gratula!!!!
Nagy gratula!! :o)
Én csak lestem mikor Kékesről úgy otthagytatok mint a huzat. Jó, engem nem szorított a szintidő, de nagyon jól mentetek! Nagy gratula!
Köszi szépen mindenkinek a gratulákat :)
Sipi!
Igen a futóké volt a 7:30 as szintidő,,,ami 6:30 ról lett időközben módosítva..
A Kékesen (32km) tudtam meg Bogárkától, hogy megemeltéka szintdőt 1 órával ...gondolom a túrázóknak is ...
Nem tudtam volna megcsinálni 6:30alatt ,,volt,hogy 50cm hóban előztük a sort :/
Hatalmas Gratula....
Szóval arcodra fagyott a mosoly Cillagom!? Fogadjunk, hogy lefizetted Holle anyót!! Gratulálok a teljesítéshez és a helyezéshez!
hatalmas gratula és őszinte le a kalappal! ez nagyon kemény idő. és igen, rendesen küzdeni kellett, belőlem rengeteget kivett!
Gratulálok Jól mentél.
Gratula Cillagom! Nagy terepbajnok vagy TE!
NAGY-NAGY GRATU!!!!! Ügyes voltál!!! Mint mindig.... :D:D:D
Gratuláloka teljesítéshez és a 2. helyhez.
Egy hete még senki sem gondolta, hogy a Mátra ilyen komolyan fogja venni, hogyha téli akkor legyen téli az idő. Ez azért így volt igazán szép.
Gratula!
(képzelj ide egy ezerrel irigykedő szmájlit)
Gratula, szép volt!!
Gratulálok, kemények voltatok - amilyet ma meg is követelt a hegy :)
Hát erre csak azt tudom mondani, hogy le a kalappal. Gratulálok.
Yoyoka,nagy gratula a túrához és a 2.helyhez is.
Gratulálok Cillagom.
A Mátra ma megmutatta, hogy milyen kemény is tud lenni télen.
Bocsi 5357 napja
Nagy voltál Yoyo! Ez egy olyan -életem végéig megmarad az élmény- túra lehetett! Gratulálok az eredményhez!