Edzésleírás
reggeli futás éhgyomorral - időnként fogcsikorgatva.
Tegnap este nem vállaltam be a 30°C-t
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:18 | 8.35 | 08:25 | 7.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |